Para, Desfruta de uma tisana* E ouve a paz Que reside no fundo do teu Coração, Do teu ser E permite que essa paz interior, Essa serenidade Preencha todos à tua volta.   Com gratidão, Cáti (...)

      Nesta noite chuvosa, acompanhada por uma tisana Serenidade d'Alma*, no fresco da natureza, ouço o sussurro do meu ser me dizendo:   Flui na tempestade da noite Aceita tudo o que (...)

        A vida ensina a partilhar e a fluir no momento da partilha.   A vida ensina a abraçar a imprevisibilidade de tudo sem expetativas.   A vida ensina a agradecer tudo e todos os momentos. (...)

Amanheço devagar e tranquilamente com o raiar do sol. Amanheço serenamente  e conectada comigo mesma. Amanheço a escrever, a deixar a caneta fluir no papel, deixar tudo o que está dentro de (...)

Às vezes, o ego voa Voa, voa Num turbilhão de pensamentos díspares. Dentro da minha mente, o ego voa Retirando-me do momento presente Arranjando desculpas e meias culpas Para tudo. Retirando (...)

    Nesta tarde fria e escura, Acolhes toda a minha alma E abraças todo o meu ser.   Quando me conecto contigo É quando desço bem fundo De mim e encontro todo um universo de verdade, de (...)

    Era uma vez uma menina apaixonada por plantas, ervas e pela beleza e pelo poder de cura que a mãe natureza proporcionava. A menina adorava iniciar o seu dia com uma tisana e bebê-la em (...)