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Escrita d'Alma

Escrevo como quem abre a sua alma e partilha o melhor do seu ser.

Escrita d'Alma

Escrevo como quem abre a sua alma e partilha o melhor do seu ser.

No meu silêncio com uma tisana, exploro o mais profundo do meu ser interior

30.11.23
Sento-me em silêncio com a minha chávena de tisana e no meu silêncio todas as manhãs, exploro o mais profundo do meu ser interior. Cada dia em que me sento nesta meditação silenciosa com a minha tisana, estou presente no momento e nenhuma distração ou pensamento de como tudo deveria ser me retira desta comunhão comigo mesma. Há algo na preparação e na degustação de uma tisana que me conduz a um mundo de plena contemplação da vida e do meu silêncio interior.     A Tisana (...)

De olhos fechados no meu silêncio, reencontro-me!

14.09.23
Fecho os meus olhos, Sinto a leve brisa, Inspiro profundamente Esta leveza E expiro suavemente.   De olhos fechados, Deixo-me levar por esta serenidade, Deixo-me flutuar pelo ar fresco, Pelo som da natureza, Pelo cheiro das árvores E Pelo leve sol que ilumina a minha alma.   Aprecio este momento de silêncio. Deixo-me ficar nesta quietude. Deixo-me, simplesmente, estar Aqui e agora, Sem preocupações, Sem julgamentos, Sem afazeres.   De olhos fechados nesta quietude, Ouço o meu eu (...)

Partilha interior... Momentos

10.08.23
  Houve momentos só nossos. Houve momentos de amor, momentos de respeito, momentos de partilha, momentos de muitas gargalhadas e de muita brincadeira. Houve momentos em que o silêncio reinou, deixando a natureza e os animais preencherem o silêncio com os seus sons e as suas mensagens. Momentos de silêncio preciosos em todo o relacionamento. Houve momentos de abertura ao inesperado, de aceitação à imprevisibilidade do que nos esperava.   Foram momentos de fluidez, de nos deixarmos (...)

Partilha interior…. Sono e Sonho

08.06.23
    Adoro no final do dia, depois de jantar, sentar-me na minha varanda com uma chávena de tisana*, respirar fundo, sentir o aroma da minha tisana, sentir o seu calor nas minhas mãos, apreciar o silêncio do final do dia, da natureza, o som dos animais e a escuridão do dia. Adoro este momento em que serenamente respiro, relaxo e me conecto com o ciclo da natureza e do Universo e me preparo para dormir num sono reparador, profundo e sereno.   Muitas vezes, um sono que me leva a (...)

Partilha interior …Parar ao final do dia

05.06.23
  Simplesmente, parar ao final do dia num momento só meu, de apreciar a natureza, respirar, ouvir o som dos animais e o silêncio que limpa a minha aura, rejuvenesce a minha essência e permite-me conectar comigo mesma, Sabe maravilhosamente bem, este momento de respirar fundo e deixar tudo o que aconteceu durante o dia, tudo aquilo que não se condiz com a minha essência e agradecer tudo do fundo do coração. Sabe tão bem simplesmente estar, deixar-me levar pela natureza, apreciar o (...)

Deixa o sussuro da tua alma

31.01.23
Deixa o sussurro da tua alma te guiar. Deixa o sussurro da tua alma te mostrar tudo o que está aí dentro. Deixa o sussurro da tua alma aconchegar esses sentimentos escondidos a esperar de se expressarem. No silêncio da noite, No silêncio da natureza, E no teu silêncio A tua alma se expressa, purificando todo o teu ser, mostrando-te o caminho e o porquê de tudo.   Com gratidão, Cátia Santos

No silêncio da noite

07.07.22
No silêncio da noite, Ouço o teu murmuro. Ouço o teu ser longínquo que me sussurra Segue os teus passos Segue o teu coração Sem receios nem medos E luta pelos teus sonhos com muita gratidão e com muito amor.   No silêncio da noite, Ouço tudo o que me dizes ao ouvido, Ouço como a verdade dói, mas fortalece-me. Ouço como na verdade do meu ser encontro sempre o meu caminho de luz.   No silêncio da noite, Ouço a minha alma e sigo de mãos dadas Com o meu (...)

Serenamente, encontro

23.06.22
        Serenamente,  No silêncio da mente encontro a luz da minha alma. Serenamente, Nos desafios da vida encontro a minha felicidade interior. Serenamente,  Na imprevisibilidade do momento encontro a gratidão no meu coração.   Com gratidão,  Cátia Santos   

Energia de Amor

07.06.22
      Senta-te no teu silêncio, Deixa a energia de amor vibrar no teu peito. Conecta-te contigo mesma através da meditação e do teu silêncio.   Medita, Quando o teu ego dominar. Respira profundamente Para libertar a mente do ego. Rende-te Para te ouvires. Aceita, Entrega-te E fluí no teu caminho de luz.     Rodeia-te desta energia de amor e de gratidão e leva contigo para onde fores. Partilha-a com todo os seres. Tu és a luz que desejas ver no mundo. O mundo precisa da tua luz.   (...)

O silêncio

03.10.21
O silêncio É o mais puro e profundo Dos professores. Escuta-o!   É no silêncio que surgem os mais profundos e puros ensinamentos É no silêncio que ouço a minha pureza. É no silencio que encontro o meu caminho.   Com gratidão, Cátia Santos