Amanheço calma, serena e só com vontade de estar quieta. Amanheço a ouvir os sons da natureza, os sons dos animais e a ouvir-me. Amanheço a apreciar a natureza, o seu fluir, o fluir do dia, o fluir de tudo e a deixar-me estar tranquila e serena na fluidez da Vida, da Natureza e do Universo. Quanto mais viajo entre nuvens, quando mais vejo o oculto à primeira vista, mais me amo e mais amo os seres com quem partilho esta minha passagem terrena. Mais amo a simplicidade da minha (...)

      Calma, serena e confiante sigo cada passo de mãos dadas com o meu coração e com a minha alma.   Com gratidão, Cátia Santos

  Serena o teu olhar no fluir da vida. Serena a tua mente na imprevisibilidade do momento. Serena o teu coração com a alegria do agora.   Serena toda a tua essência, todo o teu ser face a tudo o que não podes controlar.   Serena-te neste limbo. Serena-te e encontrarás gratidão.   Na serenidade da tua essência face à mudança e ao não controlo, reside a tua paz interior e a tua felicidade interior. No meio do caos encontrarás a tua serenidade. No meio da tua (...)

  O Universo sabe sempre aquilo que faz! Tudo no momento certo virá até mim! As respostas que preciso, as orientações por onde seguir, qual o próximo passo a dar. Tudo no momento certo! Não, quando o meu ego acha que tem de ser. Mas, quando tem de ser e no momento em que me fará olhar para tudo de forma diferente, mais grata e mais serena. Quando tiver de ser, será! E, não quando eu acho que tem de ser nem quando eu quero que seja! Porque não controlo nada e nesse momento em (...)

  Estou  aprender simplesmente a viver, a desfrutar cada momento presente, não fazendo expetativas. Estou calma. Estou serena. Estou aberta a todas as possibilidades e fluo na vida. Fluo como quando flutuo no mar, onde nada importa, onde só ouço o meu coração e a minha respiração. Com gratidão, Cátia Santos

      O sonho é uma quimera de sentimentos, de emoções e de momentos. O sonho não é material nem fútil. O sonho é puro amor revestido de nuvens brancas e um sol brilhante nos iluminando. O sonho é o nosso coração a flutuar no trilho da vida. O sonho é e será, sempre, a nossa paixão na realização de um propósito de vida.   Ao vosso lado, sou uma sonhadora nata, como já dizia o poeta, o sonho comanda a vida. Sonho, sonho, sonho muito. Depois de voar em nuvens de sonho, (...)

        Menina Girassol,  Espelhada num rosto sorridente, nuns olhos luminosos e num ser de alegria e felicidade. Menina Girassol,  Dourada do sol, de alma serena e de coração generoso. Menina Girassol,  De passo calmo, de cabelos flamejantes e rodeada de gratidão.   Menina Girassol,  Que todos os teus passos sejam sempre floridos.  Que todos os teus sorrisos sejam sempre calorosos e luminosos de alegria.  Que todo o teu caminho seja sempre guiado, grandioso e generoso.  Qu (...)