Tudo flui de dentro de mim para ti.  Tudo flui d'alma com muito amor e muita gratidão.  Tudo flui de mim para ti  E é na partilha da minha alma com a tua que reside a grande beleza da vida.   Com gratidão, Cátia Santos

Partilha a vida.  Partilha os momentos.  Partilha a tua verdadeira essência.  Partilha o teu coração.  Porque é na partilha com o outro que encontras o verdadeiro valor da vida.   Com gratidão,  Cátia Santos 

Olho ao redor e percebo Que a própria vida tal como A própria Natureza Tem os seus momentos de limpeza e de purificação para que possa voltar a respirar, Puramente e serenamente, Em comunhão com o meu ser interior.   Olho ao redor Inspiro e expiro Sinto-me grata pelos pequenos e valiosos Ensinamentos da natureza.   Olho ao redor e Agradeço de sorriso no rosto a partilha De momentos de pura alegria e felicidade.   Olho ao redor O que vejo É um universo de amor e (...)

Amanheço devagar e tranquilamente com o raiar do sol. Amanheço serenamente  e conectada comigo mesma. Amanheço a escrever, a deixar a caneta fluir no papel, deixar tudo o que está dentro de mim sair e me encontrar com a beleza da natureza, os sons dos animais sempre acompanhada por uma tisana.   Tudo surge, tudo se concretiza num maravilhoso momento de conexão com minha alma, com o meu coração e com a pureza dos animais. (...)

A vida ensina-me que é quando baixo os muros que crio ao redor do meu ser que vivo  numa plenitude indescritível. É quando baixo os muros e me permito partilhar o meu ser interior que evoluo e vivo numa felicidade interior.     Quando permito que tudo seja como tem de ser, Que tudo seja fluido no momento presente, Que tudo venha da profundeza E da pureza do meu coração, Tudo é puro e verdadeiro. Tudo é verdadeiramente como tem de ser.   Com gratidão, Cátia Santos

  Na viela da estrada do meu caminho Encontrei um menino Que me ensinou que nos pedregulhos da calçada estão os mais belos momentos da vida.   Na viela da estrada do meu caminho Esse menino me segredou Que todas as imprevisibilidades da vida São, simplesmente, Pedregulhos feitos de carta Que se desmoronam perante A minha aceitação e A minha gratidão Pelo fluir de tudo.   Na viela da estrada do meu caminho, O menino me disse Deixa a alegria do teu coração, A gratidão da tua alma, (...)

  A Primavera chega e dentro de mim surge a necessidade de limpar, de reorganizar e de renovar a casa e o meu interior, deixando ir tudo o que já não me serve nem ressoa na minha verdadeira essência. Têm sido dias de organização e de limpeza das gavetas e da casa. Mas, tem sido sobretudo de limpeza interior. Tenho me permitido mergulhar dentro de mim, ouvir o burburinho que existe dentro de mim. Tenho deixado tudo vir ao de cima, ouvir-me e trabalhar o meu interior para ajudar a (...)

  A minha alma pede-me recolhimento. A minha alma pede-me para parar, silenciar, ouvir o meu eu, o meu coração, a minha alma e fechar pendências dentro de mim. Muitas vezes, alimentadas pelo meu ego que persiste em não aceitar o que foi e já não é. Uma das minhas grandes lições, aprendizagens e ensinamento é desapegar de tudo, principalmente daquilo que já não faz parte do meu caminho, cumpriu o seu propósito no meu caminho e partiu. E, está tudo bem! Tudo foi como tinha de (...)

    Adoro a simplicidade dos momentos. Adoro aproveitar todos os pequenos momentos para desfrutar, para apreciar e para viver o que de melhor existe neste mundo. Adoro parar e apreciar a natureza. Adoro ouvir os animais e sentir a felicidade na simplicidade da vivência da vida. Adoro ver a beleza da vida na simplicidade de um puro momento de apreciação do momento presente. Adoro todas as lambidelas de felicidade, após uma corrida matinal. Adoro a simplicidade e a alegria das nossas (...)

É maravilhoso sentir-me plena comigo mesma, sentir uma felicidade única e maravilhosa dentro do meu peito. É uma sensação de ser completa e feliz na plenitude do Universo, na união com o todo e na conexão interior com a minha verdadeira essência, Sorrio, porque sou feliz em toda a minha essência e com a beleza da minha perfeita imperfeição. É neste sentimento de felicidade interior, de paz, de gratidão, de alegria interior que rejubila a minha luz. É nesta pureza que brilho a (...)