A natureza é sábia em toda a sua essência. A natureza leva-me a ver a beleza da imperfeição e de um mau momento como um momento de evolução e de sabedoria interior. É nesta conexão à sua essência que preparo uma tisana de ervas, que me permito ouvir os seus ensinamentos de estar presente no momento, de parar e de me ouvir. Há algo na preparação e na degustação da tisana que me remete para a plena (...)

  Houve momentos só nossos. Houve momentos de amor, momentos de respeito, momentos de partilha, momentos de muitas gargalhadas e de muita brincadeira. Houve momentos em que o silêncio reinou, deixando a natureza e os animais preencherem o silêncio com os seus sons e as suas mensagens. Momentos de silêncio preciosos em todo o relacionamento. Houve momentos de abertura ao inesperado, de aceitação à imprevisibilidade do que nos esperava.   Foram momentos de fluidez, de nos deixarmos (...)

É na grandiosidade e na pureza do teu interior que reside a verdadeira felicidade interior. É o teu olhar singelo para a simplicidade do momento que o engrandece e o torna belo. É na tua pureza e na tua tranquilidade  que tudo se desenrola no teu caminho de luz.  Vejo beleza no teu ser. Vejo pureza no teu olhar. Vejo tranquilidade no teu sorriso. Vejo todo um ser repleto de amor e de luz e que espelha em cada palavra a serenidade e a força em todo o momento. Vejo toda uma luz (...)

  Amanheço calma, serena e só com vontade de estar quieta. Amanheço a ouvir os sons da natureza, os sons dos animais e a ouvir-me. Amanheço a apreciar a natureza, o seu fluir, o fluir do dia, o fluir de tudo e a deixar-me estar tranquila e serena na fluidez da Vida, da Natureza e do Universo. Quanto mais viajo entre nuvens, quando mais vejo o oculto à primeira vista, mais me amo e mais amo os seres com quem partilho esta minha passagem terrena. Mais amo a simplicidade da minha (...)

  A vida ensina tanto! Ensina a aprender a parar. Ensina a ouvir. Ensina a entregar. Ensina a fluir.   Tenho andando a mil a pensar em fazer isto, em fazer aquilo que não tenho me permitido simplesmente estar, simplesmente apreciar o momento, apreciar o presente e o seu fluir, ouvir-me, ouvir a natureza, ouvir os sons dos animais e fluir no momento de tudo e de nada. Assoberbada com tudo que me esqueço de simplesmente estar aqui e agora. Permitir-me fluir no momento leva-me a (...)

  Adoro ouvir-me e permitir-me fluir ao som da minha alma e da minha verdadeira essência. Adoro estes momentos de simplesmente estar no meu cantinho e fazer aquilo que a minha alma me pede. Dia escuro e frio que me pede calma, que me pede para abrandar e simplesmente entregar-me ao momento de estar aqui e apreciar a natureza.   Descomprimir de tudo. Respirar fundo E soltar tudo O que possa estar guardado dentro de mim que não me faz bem.   E, às vezes, é necessário parar, não (...)

  Simplesmente, parar ao final do dia num momento só meu, de apreciar a natureza, respirar, ouvir o som dos animais e o silêncio que limpa a minha aura, rejuvenesce a minha essência e permite-me conectar comigo mesma, Sabe maravilhosamente bem, este momento de respirar fundo e deixar tudo o que aconteceu durante o dia, tudo aquilo que não se condiz com a minha essência e agradecer tudo do fundo do coração. Sabe tão bem simplesmente estar, deixar-me levar pela natureza, apreciar o (...)

         Tudo flui de dentro de mim para ti.  Tudo flui d'alma com muito amor e muita gratidão.  Tudo flui de mim para ti  E é na partilha da minha alma com a tua que reside a grande beleza da vida.   Com gratidão, Cátia Santos

Na vida tudo é efémero. Tudo é tão instável e tão incontrolável, que saber viver cada momento como único é mágico e delicioso. Estou a adorar a viver cada momento como único. Estou a adorar aprender não fazer planos nem projeções. Tudo é como tiver de ser para a minha própria evolução! Tudo me ensina que não devo projetar, nem criar expectativas sobre nada porque tudo é como tem de ser e eu não controlo mesmo nada.   A vida ensina-nos tanto que só temos de ver, (...)

Divagar na escuridão do dia. Divagar no momento. Divagar na vida.   Até o dia mais escuro, tem a sua própria beleza. Até o dia mais escuro, preenche-me de amor e de gratidão. Até o dia mais escuro, traz um brilho por detrás da chuva do amanhecer.   Divagar na imprevisibilidade do momento. Divagar no fluir de tudo E Deixar tudo fluir.   Com gratidão, Cátia Santos