É na grandiosidade e na pureza do teu interior que reside a verdadeira felicidade interior. É o teu olhar singelo para a simplicidade do momento que o engrandece e o torna belo. É na tua pureza e na tua tranquilidade  que tudo se desenrola no teu caminho de luz.  Vejo beleza no teu ser. Vejo pureza no teu olhar. Vejo tranquilidade no teu sorriso. Vejo todo um ser repleto de amor e de luz e que espelha em cada palavra a serenidade e a força em todo o momento. Vejo toda uma luz (...)

    Ouve-te! E segue a tua intuição. Ouve-te! E segue o teu coração. Ouve-te! Segue o teu maior tesouro. Só ele te mostra a tua verdadeira Felicidade interior.   Com gratidão, Cátia Santos

Sigo o meu caminho. Sigo o meu coração. Percorro a vida de mãos dadas Com a minha alma Na certeza de que estou A percorrer o trilho Da minha evolução interior, O trilho da minha felicidade interior Com muita gratidão e muito amor.   Com gratidão, Cátia Santos

      O som dos animais e da natureza são o meu remédio natural e mágico que cura tudo e  que me enchem de alegria e de gratidão. O som da natureza, o ar puro, a paz e a serenidade que envolvem todo o meu ser é magnifico, é pura felicidade para a minha alma. É nesta pureza que me rejuvenesço, que me encontro completa e feliz no meio do caos do mundo exterior. É  neste local que encontro o meu refúgio do mundo, o meu interior e ouço a minha alma e o meu coração:       (...)

Aprendo tanto todos os dias. Aprendo que a minha alma sabe bem o caminho da minha felicidade interior. E não tem pressa para nada.   Estou rendida ao momento presente. Estou rendida a fluir em cada momento e a apreciar cada minuto, cada instante puramente presente. Estou rendida a desfrutar do momento que me preenche, que me nutre e que me abraça com muito amor e muito respeito.     Momento, onde fecho os olhos, coloco as mãos no meu coração, inspiro profundamente e expiro serenamente. Momento,

Tudo tem o seu ciclo. Tal como na natureza, Cada ciclo nos permite evoluir e encontrar o nosso próprio caminho para o próximo ciclo. Cada momento é cíclico e em cada momento a minha alma rejubila de gratidão e de felicidade interior.   Tudo me desafia a sair da minha zona de conforto. Tudo me desafia a encontrar no desconforto de cada desafio a serenidade do meu ser, a alegria do meu coração e a paz da minha alma.   Todo o ciclo e todo o momento são uma bênção Da vida e Do (...)

É a energia de amor próprio que me leva a encontrar a serenidade em cada porto. É o desejo de quebrar medos, receios e crenças que me leva a ir buscar a minha força interior num momento de pureza. É o desejo de evolução  e de partilha que me leva à abertura a tudo e a todos.     Eu giro à volta de mim mesma, do meu interior, da minha alma, do meu coração e dos meus sonhos e dos meus desejos.   Percebo que quando cuido e sigo o meu ser interior é quando a minha felicidade (...)

        A minha alma sorri de felicidade interior pela vida.       Com gratidão, Cátia santos

    Deixo tudo… Neste momento, Aqui e agora, fecho os meus olhos, deixo tudo acontecer  dentro de mim, Deixo tudo vir ao de cima  e acolho envolta no meu amor próprio.   Deixo sair tudo o que precisa de sair. Deixo ficar tudo o que deve permanecer dentro de mim. Aprendo a crescer com o desapegar de tudo e a evoluir. Porque só assim vivo plenamente a minha felicidade interior e a minha verdade.   Com gratidão, Cátia Santos

        Serenamente,  No silêncio da mente encontro a luz da minha alma. Serenamente, Nos desafios da vida encontro a minha felicidade interior. Serenamente,  Na imprevisibilidade do momento encontro a gratidão no meu coração.   Com gratidão,  Cátia Santos