A natureza é sábia em toda a sua essência. A natureza leva-me a ver a beleza da imperfeição e de um mau momento como um momento de evolução e de sabedoria interior. É nesta conexão à sua essência que preparo uma tisanade ervas, que me permito ouvir os seus ensinamentos de estar presente no momento, de parar e de me ouvir. Há algo na preparação e na degustação da tisana que me remete para a plena (...)

            A beleza da vida num momento de contemplação da natureza e dos seres que nela habitam. Tudo tão belo e tão efémero que, muita vezes, nos escapa por entre os dedos, ocupados pela azáfama do dia a dia, pela mente irrequieta que procura controlar tudo e nada controla.   Com gratidão, Cátia Santos