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Escrita d'Alma

Escrevo como quem abre a sua alma e partilha o melhor do seu ser.

Escrita d'Alma

Escrevo como quem abre a sua alma e partilha o melhor do seu ser.

Deixar fluir e aceitar os desafios

07.12.23
  Há momentos em que só temos de nos deixar fluir e aceitar os desafios da vida como algo vindo da profundeza da nossa alma para nos ensinar, para nos abrirmos ao universo, para sairmos da nossa zona de conforto e simplesmente abraçar o medo, o receio e evoluir interiormente. Todos nós temos os nossos desafios, problemas e todos eles são diferentes de pessoa para pessoa. Eles são os desafios que a nossa alma acha como necessários para a nossa evolução. Tudo tem um porquê e um (...)

A vida é uma fluidez perfeita de imperfeições

16.11.23
  A vida é perfeita na Sua fluida imperfeição. Tudo flui de forma Perfeitamente imperfeita.   A vida é mesmo assim Uma fluidez perfeita de imperfeições Que nos levam a aceitar, a entregar E a fluir em todos os momentos.   Aprendemos diariamente que a imperfeição é perfeita na sua forma de nos levar à nossa evolução interior, quando nos permitimos a parar, a respirar fundo e a aceitar que a imperfeição é um caminho perfeitamente imperfeito para o nosso bem maior (...)

Partilha interior…uma manhã de chuva, uma infusão, uma caneta e um caderno

09.11.23
    Uma manhã de chuva Uma tisana Uma caneta e um caderno Ingredientes chave para uma manhã repleta de conexão interior, de atenção plena e de libertação interior.   Inicio o dia levemente, a ouvir o som da chuva, a apreciar a vida e o seu fluir com uma tisana de ervas que me leva a conectar com a pureza da natureza e com a sabedoria dos meus ancestrais. O tempo pede para parar, conectar-me comigo mesma e deixar-me fluir na vontade da minha alma. Em cada gole de tisana (...)

De olhos fechados no meu silêncio, reencontro-me!

14.09.23
Fecho os meus olhos, Sinto a leve brisa, Inspiro profundamente Esta leveza E expiro suavemente.   De olhos fechados, Deixo-me levar por esta serenidade, Deixo-me flutuar pelo ar fresco, Pelo som da natureza, Pelo cheiro das árvores E Pelo leve sol que ilumina a minha alma.   Aprecio este momento de silêncio. Deixo-me ficar nesta quietude. Deixo-me, simplesmente, estar Aqui e agora, Sem preocupações, Sem julgamentos, Sem afazeres.   De olhos fechados nesta quietude, Ouço o meu eu (...)

Partilha interior…. Sono e Sonho

08.06.23
    Adoro no final do dia, depois de jantar, sentar-me na minha varanda com uma chávena de tisana*, respirar fundo, sentir o aroma da minha tisana, sentir o seu calor nas minhas mãos, apreciar o silêncio do final do dia, da natureza, o som dos animais e a escuridão do dia. Adoro este momento em que serenamente respiro, relaxo e me conecto com o ciclo da natureza e do Universo e me preparo para dormir num sono reparador, profundo e sereno.   Muitas vezes, um sono que me leva a (...)

Pequeno Conto: A menina Maggie e o menino Fluffy: - Todos somos iguais e todos temos o nosso próprio caminho

23.05.23
    Era uma vez uma menina muito meiga, mas muito medrosa. Era uma cadela muito alegre, sorridente e brincalhona. A menina chamava-se Maggie. Ela adorava deitar-se ao sol, aproveitar cada raio de sol, cada minuto luminoso e caloroso desta estrela solar. A Maggie adorava passear na natureza, adorava correr entre as árvores, no meio dos arbustos e flores e adorava esfregar-se na relva verde e húmida. Apesar de medrosa, a menina Maggie adorava minhocas, bichos-de-conta, ratos, ouriços (...)

Parar, ouvir e conectar

02.05.23
  Parar, Ouvir a nossa alma, O nosso coração, Conectarmo-nos com o bater do nosso coração Que trilha o nosso caminho, Reencontrar a calma, A paciência E a sabedoria na nossa respiração Nos leva ao nosso verdadeiro caminho, Ao verdadeiro caminho dentro de nós.   Com gratidão, Cátia Santos

Partilha interior...A vida

17.04.23
Na vida tudo é efémero. Tudo é tão instável e tão incontrolável, que saber viver cada momento como único é mágico e delicioso. Estou a adorar a viver cada momento como único. Estou a adorar aprender não fazer planos nem projeções. Tudo é como tiver de ser para a minha própria evolução! Tudo me ensina que não devo projetar, nem criar expectativas sobre nada porque tudo é como tem de ser e eu não controlo mesmo nada.   A vida ensina-nos tanto que só temos de ver, (...)

Há caminhos que temos de seguir

09.03.23
  Há caminhos que temos de seguir para chegar ao caminho principal da nossa alma. Há caminhos que temos de seguir para compreender a verdadeira essência do nosso caminho e dos percalços no nosso caminho. Todo percalço no nosso caminho nos leva entender a essência de tudo para a nossa evolução interior, para sermos quem somos hoje, para nos enchermos de gratidão pelo caminho percorrido, pelos seres que nos acompanharam e pelos que nos acompanham. Face a todo o percalço no teu (...)

Tudo no seu tempo

07.03.23
Tudo no seu tempo E no seu momento Se direciona para o seu próprio caminho. E todo o percurso se abre Para que o possamos trilhar.   Com gratidão, Cátia Santos