Alheia ao mundo Alheia ao pensar Alheia aos senãos de tudo e de todos Viajo nesta paz, Nesta serenidade E me permito ser e estar Aqui e agora.   Com gratidão, Cátia Santos

  Mar,  No teu manto de luz No teu manto de amor No teu manto de pureza Envolves o meu ser Envolves a minha alma E dás alento ao meu coração.   Mar, No teu manto Tudo se dissolve Tudo se (...)

  Tudo flui mesmo contra o nosso querer. Tudo flui mesmo sem o nosso controlo. Tudo flui mesmo sem a nossa interferência.   Tudo flui num caminho de amor e de gratidão. O fluir da vida (...)

Estou sempre a aprender que não controlo realmente nada. Estou a aprender que tudo é impermanente. Estou a aprender a viver na impermanência da vida.   Continuo a aprender que só o agora (...)

Estou a aprender que tudo é impermanente. Nada é definitivo, nada dura para sempre. Tudo é impermanente. Ao aceitar a impermanência de cada momento e de cada ser, vivo no momento e desfruto (...)

Vive a vida com alegria. Vive a vida, vive cada momento, deixando-te fluir. Vive a vida e, simplesmente, sê tu mesma. Vive a vida, deixando a tua alma se expressar livremente. Vive a vida (...)

Todo o momento vivido presentemente, mostra-nos o caminho da vida. Todo o momento vivido aqui e agora, leva-nos ao melhor da vida. Todo o momento vivido de coração aberto e puramente, (...)

  Simplesmente ser, Um ser no momento leve como uma pena. Um ser que fluta na brisa da vida. Um ser sem condicionalismos da sociedade.   Simplesmente estar, Estar no momento presente. Estar (...)

    Nunca te esqueças de viver o momento, o aqui e o agora. É nele que encontrarás a verdadeira essência da vida e da felicidade. Será nesse momento que o teu coração será feliz. É (...)

    Pura felicidade expressa num sorriso radiante, num olhar luminoso e num abraço de gratidão. Pura felicidade de quem aprecia os simples prazeres da vida. Pura felicidade de quem vive os (...)