Simplesmente, parar ao final do dia num momento só meu, de apreciar a natureza, respirar, ouvir o som dos animais e o silêncio que limpa a minha aura, rejuvenesce a minha essência e permite-me conectar comigo mesma, Sabe maravilhosamente bem, este momento de respirar fundo e deixar tudo o que aconteceu durante o dia, tudo aquilo que não se condiz com a minha essência e agradecer tudo do fundo do coração. Sabe tão bem simplesmente estar, deixar-me levar pela natureza, apreciar o (...)

  Parar, Ouvir a nossa alma, O nosso coração, Reconectarmo-nos com o bater do nosso coração Que trilha o nosso caminho, Reencontrar a calma, A paciência E a sabedoria na nossa respiração Nos leva ao nosso verdadeiro caminho, Ao verdadeiro caminho dentro de nós.   Com gratidão, Cátia Santos

         Tudo flui de dentro de mim para ti.  Tudo flui d'alma com muito amor e muita gratidão.  Tudo flui de mim para ti  E é na partilha da minha alma com a tua que reside a grande beleza da vida.   Com gratidão, Cátia Santos

    Adoro meditar no início da madrugada quando o dia ainda é escuro, o silêncio reina nos céus, a natureza se prepara para nos receber e nos mostra o valor da vida. Adoro iniciar a minha manhã numa celebração a mim mesma, numa celebração à minha alma com uma cerimónia de tisana. Numa cerimónia, onde presentemente preparo a minha tisana, preparo-me para um raiar de mais um dia e em pleno estado meditativo, honro-me. Adoro o meu doce e sereno acordar rodeada da natureza e da (...)

    Aceito Confio e entrego-me Ao fluir da vida Do momento Do Universo E da minha alma.   Com gratidão, Cátia Santos

  Fluo ao sabor da vida. Fluo ao sabor do momento. Fluo ao sabor da minha alma.   Sou um ser de luz em evolução e em aprendizagem. Entrego-me ao fluir de tudo levando sempre comigo, nos meus pensamentos, nas minhas palavras e nos meus atos muito amor, muita a luz e muita gratidão.   Com gratidão, Cátia Santos

Todo o momento é de ouro para nossa alma. Todo o momento tem o seu propósito. É maravilhoso quando ouvimos a nossa alma e fazemos o que ela nos pede.   Simplesmente, parar e estar no meu canto num momento de ouvir-me, num momento de paz e de serenidade, onde viajo num romance histórico e me deixo fluir entre palavras, personagens, intrigas, desafios e romance.   Todo o momento é de ouro para a nossa alma e para o nosso bem-estar mental e emocional.   Com gratidão, Cátia (...)

    A vida é tão mágica quando me permito fluir nela, quando me permito seguir o meu coração e ouvir a minha alma. Tudo no momento certo!   Com gratidão, Cátia Santos

Sigo o meu caminho. Sigo o meu coração. Percorro a vida de mãos dadas Com a minha alma Na certeza de que estou A percorrer o trilho Da minha evolução interior, O trilho da minha felicidade interior Com muita gratidão e muito amor.   Com gratidão, Cátia Santos

    Tudo chega até mim no momento certo. Tudo chega quando a minha alma sabe que estou preparada. Tudo traz uma aprendizagem.   Tudo tem o seu tempo E é no respeito e na aceitação do tempo Que fluo com muita serenidade e paz..   Tudo tem a sua própria beleza. E face a tudo agradeço a possibilidade de aprender, de evoluir e de ser melhor. De coração cheio de gratidão, de amor e de respeito sigo o meu trilho. Grata por todos os momentos que vivo, que me preenchem e me colocam (...)