Cada dia que passa reconheço a minha paz, a minha serenidade e a necessidade de parar e simplesmente desfrutar da minha companhia e do meu silêncio interior. Cada dia que passa reconheço que (...)

  A vida não é um livro acabado, no qual nos compete a nós construir diariamente, passinho a passinho, o próximo capítulo.   A vida é um livro inacabado, no qual contruímos (...)

Simplesmente, vive a vida em profundidade no momento presente. Tudo o  que queres já está aqui no momento presente. Tu já és feliz no momento presente, rodeada de amor, de respeito, de (...)

      Desfruta das pequenas alegrias da vida. Presta atenção a cada momento e vive plenamente.                                                               (...)