Adoro simplesmente parar. Respirar fundo e ouvir-me. Ouvir o Universo à minha volta. É como se o tempo parasse, É como se o mundo à minha volta parasse E só eu importo. Só me ouço a mim mesma. Nada mais. Este maravilhoso momento traz ainda mais serenidade e paz para o meu dia e para todos à minha volta.     Como se por magia, me transporto, desço para dentro de mim e percebo tudo o que vem até mim. Recebo, aceito e fluo a tudo o que o Universo me dá e me pede. Coloco as (...)

      Senta-te no teu silêncio, Deixa a energia de amor vibrar no teu peito. Conecta-te contigo mesma através da meditação e do teu silêncio.   Medita, Quando o teu ego dominar. Respira profundamente Para libertar a mente do ego. Rende-te Para te ouvires. Aceita, Entrega-te E fluí no teu caminho de luz.     Rodeia-te desta energia de amor e de gratidão e leva contigo para onde fores. Partilha-a com todo os seres. Tu és a luz que desejas ver no mundo. O mundo precisa da tua luz.   (...)

É maravilhoso sentir-me plena comigo mesma, sentir uma felicidade única e maravilhosa dentro do meu peito. É uma sensação de ser completa e feliz na plenitude do Universo, na união com o todo e na conexão interior com a minha verdadeira essência, Sorrio, porque sou feliz em toda a minha essência e com a beleza da minha perfeita imperfeição. É neste sentimento de felicidade interior, de paz, de gratidão, de alegria interior que rejubila a minha luz. É nesta pureza que brilho a (...)

    Sorrio! Sorrio com o meu coração e com os meus olhos. Sorrio a minha luz interior. Sorrio a ela que está escondida dentro de mim, a espera que a ouça, que a solte e que seja a minha verdadeira pureza. Tudo está dentro de mim.   Com gratidão, Cátia Santos  

        Quero abraçar a imensidão da minha essência. Quero me perder no infinito da pureza. Quero me envolver nos teus abraços. Quero simplesmente ser una com o todo. Quero envolver o mundo de amor. Quero deixar a minha luz abraçar o teu ser e deixar-te brilhar. Quero que a minha felicidade interior se espalhe por todos os seres. Quero que o meu sorriso de menina e moça alegre o teu dia. Quero que a minha calma e serenidade perante a imprevisibilidade da vida te ampare e te serene.   (...)

  Sê a luz que desejas ver no mundo. Sê a luz que brilha no teu coração. Sê a luz que ilumina a tua alma. Sê a tua própria luz, mesmo nos dias em que pensas que a perdeste. E, face a todos os acontecimentos Respira fundo e encontra no fundo do teu coração a luz que te guia. Redescobre a luz que ilumina a tua alma no teu interior E, deixa brilhar mesmo na escuridão do momento. Não és a escuridão do tempo, do momento nem da incerteza da vida. És luz em toda a tua essência.   C (...)

  Aproveita este tempo e recolhe ao teu coração, ao teu interior e deixa tudo fluir de dentro para fora. A luz do teu coração guia-te em todas as tuas escolhas, em todas as tuas decisões, guia-te no teu caminho de luz. Conecta-te e ouve-o.   Com gratidão, Cátia Santos

  Adoro a serenidade da manhã! Adoro a paz do nascer do dia! Adoro ouvir o teu canto! Ouvir o teu despertar Que me conecta Que me equilibra E me desperta para a maravilha de mais um dia. Mais um dia desta bela vida de certeza de viver na incerteza do momento.   Paz e serenidade que acolhe o meu ser, acolhe a minha essência e guia-me no meu caminho de luz. Paz que faz jubilar a minha luz interior Serenidade que completa a minha alma.   Manhã de paz e de serenidade. Manhã de encontro (...)

    No exterior poderá não haver luz para iluminar o mundo. Mas o nosso coração brilha a nossa verdadeira e pura essência. A luz do nosso coração é magnânima, forte e pura.     Deixa essa luz interior brilhar e iluminar o ser ao teu lado, o Universo de luz, de amor e de respeito.   Com gratidão, Cátia Santos

    Cada um de nós brilha. Cada um de nós é único. E, juntos iluminamos o mundo com a nossa luz interior.   Só assim, em união, a minha essência brilha e ajuda os seres ao meu lado a brilharem a sua própria e verdadeira essência.   Com gratidão, Cátia Santos