Senta-te confortavelmente em contacto com a natureza ou próximo dela. Olha à tua volta. Vê a beleza da natureza.     Vê a sua magia. Sente a sua força, Digna e majestosa.   Sosseg (...)

      Os últimos dias do ano são passados em introspeção e em gratidão. Entre boas memorias, entre o que ganhei e o que perdi, todos os momentos passam em flashback no meu pensamento. P (...)

Vive a vida com alegria. Vive a vida, vive cada momento, deixando-te fluir. Vive a vida e, simplesmente, sê tu mesma. Vive a vida, deixando a tua alma se expressar livremente. Vive a vida (...)

      Harmonia,    momento em que tudo está no seu devido lugar, momento construído com paz, amor e tranquilidade. Quando estamos em harmonia, tudo à nossa volta se reflete em amor, em (...)

Simplesmente, vive a vida em profundidade no momento presente. Tudo o  que queres já está aqui no momento presente. Tu já és feliz no momento presente, rodeada de amor, de respeito, de (...)

      “Semeia a harmonia dentro de ti. Semeia o equilíbrio e a paz na tua vida. Semeia a aprazível sensação da maravilhosa harmonia da natureza e de todos os seres. E, descobrirás que (...)

  Não importa o tipo de ser que somos, animal ou humano,  ambos desejamos o mesmo! Viver em plena harmonia e liberdade uns com os outros e sermos felizes nos mais pequenos e simples momentos.   (...)