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O poder está dentro mim.
O poder está dentro de ti.
O poder de escolher por onde seguir, por onde ir.
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O poder de criar os meus sonhos e segui-los.
O poder de manifestar o meu interior.
O poder de me amar, de me cuidar e de ser feliz comigo mesma.
     O Mar, Grande Senhor, Que me lava a alma e purifica.       O Mar, Grande Senhor, Onde em momentos de introspeção me perco na sua imensidão.      O Mar, (...)
  No meu olhar interior No meu silêncio interior Na minha serenidade interior Encontro a minha força de lutar e o meu amor próprio.  Com gratidão, Cátia Santos
Lua Minguante,
 no teu semblante relembras o berço que nos ampara.
Relembras que, muitas vezes, temos de cair para nos levantarmos e sermos o nosso próprio berço.
Relembras que, após (...)
A força está dentro de ti.
Em cada obstáculo
Resgata essa força
De uma criança
Que não desiste
Quando está a construir um lego.
É uma força guerreira.
É uma força da natureza.
à (...)
 Um silêncio no momento certo permite-nos alcançar uma verdade pura e sincera. Muitas vezes, oculta em palavras vãs. No entanto, uma pequena palavra, mas profunda no momento certo quebra o (...)
“És uma força da natureza
que vive num corpo de humano.
És uma força do Universo
que acalma o mais pesado coração.
És uma força animal
que luta contra tudo em prol da verdade e do amor. (...)
Hoje, Mãe Natureza, ouço-te a refilar comigo, a dizer-me:
Força! Tudo passa!!!
És mais forte do aquilo que pensas! És mais segura de ti do que pensas! És uma mulher cheia de garra e de sonhos! (...)
  Na mira da vida. No caminho da vida. Na evolução do meu ser, encontro sempre um trilho com desafios, com obstáculos que me desafiam a superá-los e a crescer ou a voltar para trás e (...)
Sabe-me bem, estar aqui no meu cantinho. Sabe-me bem, simplesmente, estar longe de tudo. Sabe-me bem, estar só comigo mesma. Sabe-me bem, este tempo para mim. Sabe-me bem, ter-vos ao meu lado, (...)